CBD, mida nimetatakse ka kannabidiooliks, on jätkuvalt populaarsem oma spasmolüütilise, põletikuvastase ja antidepressiivse toime tõttu.
Kui olete CBD vastu uudishimulik ja soovite selle potentsiaalseid eeliseid ära kasutada, pidage meeles, et CBD tarbimiseks on mitu võimalust, näiteks järgmised:
- Suitsetamine
Üks levinumaid meetodeid CBD tarbimiseks on suitsetamine. Õnneks on neid praegu palju CBD vape padrunid mis sobivad mitmele aurustile.
Dunkin Donutsi riiklik kohvipäev 2018
CBD suitsetamine annab kiirema efekti, kuid see ei ole soovitatav neile, kellel on hingamisteede terviseprobleemid või astmahood.
- Suukaudne tarbimine
Teil on hea meel teada, et on olemas mitmesuguseid CBD tooteid, mida saab tarbida suu kaudu ja mida on lihtne leida, kui otsite CBD võrgus või teie kohalikud ambulatooriumid. Siin on mõned CBD tooted, mida saate suukaudselt tarbida:
- CBD toidud – Need tooted on rikastatud kvaliteetse CBD-ga ja neid saab süüa vahepalana. Mõned CBD toidud hõlmavad piparmünt, jooke, teed, küpsiseid, komme, närimiskummi, taffy-d, kummikommid ja šokolaadi. CBD toidud sobivad ideaalselt neile, kes eelistavad maitsvat CBD-d tarbida ja kellel on nõrgem maitse.
Kui rääkida suukaudsest tarbimisest, peetakse CBD söödavaid toite üheks kiiremaks viisiks CBD mõju kogemiseks. Kuid neil on tavaliselt madal biosaadavus – see viitab ainest vereringesse imendumise kogusele ja ulatusele. Lühidalt öeldes, kui sööte CBD-d, kaotate oma seedesüsteemis 6–20% CBD-st.
Pealegi on iga inimese keha erinev. Teiste jaoks on CBD mõju nende ainevahetuse kiiruse tõttu kiirem. Mõningaid CBD söödavaid toite saab siiski tarbida vastavalt soovitud efektile.
mis juhtus 2000 stiimuliga
Kui te alles alustate CBD tarbimist, alustage aeglaselt ja suurendage annust järk-järgult.
- CBD isolaat - See on CBD vorm, mida on kõige parem tarbida suu kaudu. Tavaliselt on CBD isolaat saadaval pulbrina, mida saab kasutada erinevate CBD-ga infundeeritud jookide või toitude valmistamiseks teie kodus.
Lisaks võib CBD isolaati tarbida ka sellisel kujul. Kuid saate seda kasutada ka jookide, kokteilide ja toiduvalmistamiseks. Kui teile meeldib šokolaadikokteilide või browniedega maitsta, on CBD isolaat suurepärane CBD toode.
Allikas: Hinterland co
- CBD õli – See on populaarne CBD vorm, mida saab tarbida, kui asetada tilk seda keele alla ja hoida seda paar minutit. Sõltuvalt teie eelistustest saate ka lisada CBD õlitooted oma toidu või lemmikhommikuse kohvi juurde.
Parim asi CBD õli puhul on see, et saate oma eelistatud annust hõlpsalt kohandada, vähendades või lisades mõne tilga.
- CBD pillid või kapslid - Kui te ei eelista suitsetada, süüa või sublingvaalselt CBD-d käes hoida, on CBD pillid või kapslid teie ideaalne valik. Kahjuks võib mõju kesta kauem, kuid kui pillid hakkavad toimima, kestab see tavaliselt teie süsteemis kauem.
Nagu teisedki CBD tooted, on ka CBD pillid erineva tugevusega. Seega pole CBD rohkem tarbimine vajalik. Oluline on märkida, et CBD pillid võivad olla erinevat tüüpi, suuruse ja kujuga. See on ka diskreetne viis CBD tarbimiseks.
mis on Phil Helmuthi netoväärtus
- Tupsutamine
CBD tupsutamine on põhimõtteliselt CBD kontsentraatide kiire aurustamine, mis pärast kuumutamist sisse hingatakse. Mõned CBD kasutajad armastavad CBD-d tupsutamise teel tarbida kiiremate mõjude tõttu. Peale selle on see võimsam kui mõned meetodid.
Esmakordsetele kasutajatele on CBD tupsutamine protsessi jaoks vajalike tööriistade ning ekstraheerimis- ja kuumutamisprotseduuride tõttu pisut keeruline. See võib olla ohtlik ka halva ventilatsiooni, äärmise kuumuse ja tuleohtlike gaaside tõttu.
maa 2016 pühvli maitse
CBD tupsutamiseks vajaminevate tööriistade hulka kuuluvad tõrvik, tupsumatt, karpkala tupsutus, nael ja tupsutusseade. Kui te pole kindel CBD tupsutamises, uurige kindlasti põhjalikult õiget seadistust, CBD kaksvanus ja protsessi mõningate probleemide vältimiseks.
- Kohalik rakendus
CBD-d võib kasutada ka paikselt, mis on tavaliselt valu leevendamiseks. Näiteks kui teil on liigeste jäikus või lihaskrambid, võite kahjustatud alale kanda mis tahes CBD paikselt kasutatavat toodet ja seejärel märkate valu leevendust mõne minuti jooksul.
Samuti võite osta CBD õlisid ja kreeme, mis on valmistatud paikseks kasutamiseks. Pange tähele, et teistel kasutajatel on selliste paiksete CBD toodetega erinevaid tulemusi. Sageli sõltub see sellest, kui kiiresti suudab teie keha pärast selle manustamist CBD-d läbi naha omastada.
Järeldus
Nagu näete, on CBD-st maksimumi saamiseks palju võimalusi. Kuid võtke arvesse, et selle tarbimiseks pole parimat ja täiuslikumat viisi, kuna see võib varieeruda sõltuvalt sellest, kuidas teie keha CBD-ga reageerib. Kui olete esmakordne, oleks hea mõte tarbida CBD-d selle õli kujul, enne kui proovite teisi võimalusi.
